5 ideias de última hora para aproveitar o feriado!

O feriado chegou! Mas você não planejou nada para fazer hoje? Então acompanhe esse post que separei algumas sugestões para fazer nesse dia de folga!

#1 Fazer alguma atividade física: 

Sempre ficamos planejando “amanhã eu começo a fazer uma atividade física” rsrs mas esse amanhã nem sempre chega né? As vezes porque não temos tempo ou as tarefas do dia a dia nos deixam mais cansados, mas que tal aproveitar esse dia de folga para começar? A atividade física tem MUITOS benefícios para corpo e para a mente. Você pode andar de bicicleta, patins, correr, caminhar, jogar futebol ou vôlei com os amigos, nossa tem inúmeras atividades legais! Você pode ficar estimulado e fazer com que a atividade física faça parte da sua rotina, experimente! 

#2 Ler um livro: 

Gente eu sou a pessoa que mais fala nessa vida, vou começar a ler um livro e NUNCA começo rsrs, ler um livro novo nos ajuda a relaxar, melhora o funcionamento do cérebro, estimula a criatividade e vários outros benefícios. Então que tal dedicar algumas horas e começar a ler um bom livro nesse feriado?

#3 Assistir uma serie nova: 

Passar o dia colocando sua serie preferida em dia é uma boa pedida né? Ou começar aquela serie que faz tempo que você está postergando! Isso também pode te ajudar a relaxar e descansar! 

#4 Fazer um piquenique: 

Dia de feriado e com sol, você também pode ir ao parque em família, ou com amigos, ou com o seu crush, sentar em baixo de uma sombra bem fresquinha e fugir um pouco da dieta e comer algumas bobagens! 

#5 Testar uma receita nova: 

Essa é muito legal, eu por exemplo sempre fico salvando receitas para fazer e nunca faço! Então nesse dia de folga se torna ideal para tentar fazer aquela sobremesa “a la” Tasty do Facebook, ou alguma receita para o almoço, enfim, dá pra fazer super tranquila, com esse tempinho no nosso dia! 

E aí o que acharam das dicas? O que você gosta de fazer no feriado? 

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Beijos e Abraços, Juu Mondin.